ACTIVIDAD: “COMPARAMOS EL VALOR NUTRITIVO DE LOS ALIMENTOS QUE FORTALECE NUESTRO SISTEMA INMUNOLÓGICO”

ÁREA: MATEMÁTICA  (RADIO Nacional)                                                    Día: 06-05-2020
Buenos tardes queridos niños y niñas vamos a escuchar atentamente el programa radial de hoy día
Luego leerás atentamente el siguiente texto:
1° Bloque
Un día, el papá de Valentina comenta con su familia: “Querida familia por la mañana estaba escuchando las noticias y dijeron que durante estos días es importante tener buena alimentación, recomendaban que es importante consumir frutas y hortalizas porque nos brindan vitamina “C”, así fortalecemos nuestras defensas y evitamos enfermarnos”.
- “Claro que es importante consumir las frutas y hortalizas ¡Yo siempre les digo que debemos preparar nuestras ensaladas de verduras!” Respondió la madre de Valentina.
- “Pero, ¿todas las futas y hortalizas proporcionan la misma cantidad de vitamina “C”? Es importante saber que frutas y hortalizas nos dan más vitamina “C” para decidir cuáles debemos consumir” Respondió Valentina.

Piensa y responde:
• ¿Qué frutas proporcionaran más vitamina “C”? ………………….…………………………………
¿  Qué  hortalizas proporcionan más vitamina “C”? ……….…………………………………………
• ¿Cómo podemos saberlo? …………………………………………………………………………..

2° Bloque
Las frutas que nos recomiendan consumir son: naranja, piña, sandía, fresa y kiwi – dice el papá.
- Todas las frutas son ricas, pero ¿cuáles nos dan mayor cantidad de vitamina “C” ? pregunta Valentina.
- También anoté las hortalizas: brócoli, espinacas, coliflor, pimiento rojo y acelga – dijo el papá.
- ¡Muy bien, tenemos que averiguar qué hortalizas más debemos consumir! respondió la madre.
- Si, vamos a elegir las frutas y hortalizas, sobre todo, las que nos proporcionan mayor cantidad de vitamina “C”  aclaró Valentina.
- Muy bien, hagamos una lista anotando la cantidad de vitamina “C” de cada hortaliza – dijo la madre.
- También hagamos la lista de las frutas – dijo Fabián.

Piensa y responde:
• ¿Qué harían ustedes para saber que fruta u hortaliza brinda más vitamina “C”?
…………………………………………………………………………………………………………

3° Bloque
- Una persona debe consumir de 75 a 90 mg diarios de vitamina “C” – dice Valentina.
- ¿Qué son los miligramos (mg)? – pregunta Fabián.
- Creo que los miligramos son más pequeños que el gramo – dice la mamá.
- Déjenme explicarles – dice Valentina agarrando una bolsa con lentejas. Acá hay un kilogramo de lentejas,   El kilogramo tiene mil gramos. Supongamos que en la bolsa hay mil lentejas entonces cada lenteja pesaría  Un gramo. Si la bolsa de lentejas pesa un kilogramo y en la bolsa hay mil lentejas entonces cada lenteja pesa un gramo. Ahora si a una lentejita que pesa un gramo lo dividimos en mil pedacitos iguales cada uno pesaría un miligramo – explica Valentina.
- ¡Que interesante! ¡El miligramo resulta de dividir un gramo en mil partes iguales! – dice el papá. 

Piensa y responde:
• ¿Comprendieron lo que significa un miligramo? ……………………………………………………………………...

4° Bloque

Ahora que ya comprendimos qué es el miligramo, continúa papito – dice Valentina.
- En 100 g de cada una de las siguientes frutas hay cierta cantidad de mg de vitamina “C”:
En 100 g de naranja hay 55 mg de vitamina “C”. En 100 g de piña hay 48 mg de vitamina “C”.
En 100 g de sandía hay 8 mg de vitamina “C”. En 100 g de fresa hay 59 mg de vitamina “C”.
En 100 g de kiwi hay 92 mg de vitamina “C”.
- ¿Se dieron cuenta todos aportan diferentes cantidades?
- Entonces estas cantidades las podemos ordenar – dice Valentina.
- Claro Valentina, ordenemos para saber en qué fruta hay más vitamina “C” – dice Fabián.

Piensa y responde:
• ¿Cómo ordenarían ustedes? …………………………………….........……………………
• ¿En qué fruta hay más vitamina "C"? ………………………………….............……………
• Ahora tú, ordena estas cantidades de mayor a menor:...............,..…………………………

5. Bloque
- Ahora vamos ordenar las frutas con su respectiva cantidad de vitamina “C” – dice Valentina:
Primero va …… con …… mg de vitamina “C”. Segundo va ……… con ……… mg de vitamina “C”.
Tercero va …… con …… mg de vitamina “C”. Cuarto va … …… con ………...mg de vitamina “C”.
Quinto va …………… con …… mg de vitamina “C”.
- Qué bien hijita, entonces siempre debemos consumir el kiwi, las fresas, naranja y piña – dice el papá.
- Hagamos igual con las hortalizas para saber quién tiene más vitamina “C” – propone la mamá.

6° Bloque

- Voy a leer, tomen nota – dice el papá. De igual manera en 100 g de cada una de las siguientes hortalizas    hay cierta cantidad de mg de vitamina “C”, por ejemplo:    En 100 g de acelga hay 34 mg de vitamina •C”. En 100 g de coliflor hay 67 mg de vitamina “C”.
  En 100 g de pimiento rojo hay 139 mg de vitamina “C”. En 100 g de espinaca hay 40 mg de vitamina “C”.   En 100 g de brócoli hay 89 mg de vitamina “C”.
- ¡Se dieron cuenta! las hortalizas tienen más vitamina “C”! – dice la mamá sonriendo.
- Ahora, vamos a ordenar de mayor a menor ¡Será muy fácil! – dice Valentina.

Piensa y responde:
• ¿Ustedes también dicen que las hortalizas tienen mayor cantidad de vitaminas que las frutas?
• Ahora tú, ordena estas cantidades de mayor a menor:
…………………………………………………………………………………………………………

7° Bloque

- Ya lo tenemos, escuchen para verificar – dice Valentina.
Primero va ………… con ……… mg de vitamina “C”.   Segundo va ………… con ……… mg 
De vitamina “C”.  Tercero va ………con …… mg de vitamina “C”.  Cuarto va ……… con
……… mg de vitamina “C”.  Quinto va ………………… con ……… mg de vitamina “C”.
- ¿Qué dicen? ¿Está bien? – pregunta Valentina.
- A ver, 139 mayor que 89; 89 mayor que 67; 67 mayor que 40 y 40 mayor que 34. Bien – responde Fabián.
- ¡Qué interesante! no se me había ocurrido realizar antes este análisis – dice el papá.
- Sí, querida familia, fue interesante. De aquí en adelante tendremos en cuenta los que aprendimos para consumir nuestros alimentos – concluyó la madre.

Piensa y responde:
• ¿Qué les pareció el análisis que realizaron? ……………………………………………………………………………….

8° Bloque

- Querida familia, entonces es muy importante consumir las frutas y las hortalizas porque así estaremos sanos y fuertes – afirma el padre.
- Fue muy interesante comprender que es el miligramo y cuántos miligramos de vitamina •”C” aporta cada una de las frutas y hortalizas a nuestro organismo. ¡Ahora tengo una gran idea!
- Tenemos que mejorar nuestro pequeño huerto sembrando más frutas y hortalizas. Así no tendremos que salir a comprar siempre y las consumiremos muy frescas – dijo Valentina. 

Piensa y responde:
• ¿Ustedes también consideran que es importante consumir frutas y hortalizas? ¿Por qué?
   ¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?¿pare que será útil lo que aprendiste?
Averigua con tu familia que otras frutas y hortalizas hay en tu comunidad. Investiguen: ¿Cuánta vitamina “C”  tendrán otras frutas y hortalizas que crecen en tu comunidad?
• Así mismo, dialoga en familia sobre la idea de construir un huerto familiar en casa. Piensen ¿Qué frutas y hortalizas podrían sembrar? Haz tu maceta con botella plástica 2,500 g ,la decoras